Einträge von regional-tirol

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Wildpflanze Waldmeister

Der unverwechselbare süsslich-vanilleartige Duft nach warmem Heu – mein Waldmeister Kräftiger Waldmeisteressig Zutaten 2 Flaschen a. 500 ml 2 Handvoll (ca 50 g) Waldmeister 1 Liter weißer Basalmicoessig   Zubereitung Waldmeister am besten am Vortag sammeln, waschen und ca 2 Stunden in der Sonne welken lassen. Waldmeister auf 2 Flaschen aufteilen und mit dem Essig […]

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Wildkräuter-Frittata

Lebe gesund und vital Zutaten (4 Portionen): 3 große Handvoll Wildkräuter je nach Verfügbarkeit: junge Brennesseltriebe, Bärlauch, Giersch, Vogelmiere, Sauerampfer 3 Frühlingszwiebel 200 ml Milch 4.5 Eier Schale einer halben Biozitrone Pfeffer Prise Salz Öl zum Braten   Zubereitung: Kräuter gut waschen und hacken. Die Zwiebeln in Ringe schneiden. Milch und Eier verquirlen, mit Zitronenschale, […]

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Gröstl 2.0

Beitrag zum Tiroler Kochwettbewerb – Rezept von Manuel Pallaschke. Herzlichen Dank. Zutaten Schweinebauch mit Schwarte ohne Knochen       100 g Rinderfilet küchenfertig       50 g Tiroler Speck                          30 g Drillingskartoffeln    8 Stück Weiße Zwiebel   1 Knoblauchzehe  2 Wachtelei  2 Frischer Kren   20 g Majoran frisch   10 g Kümmel  5 g Sahne    100 ml Butter   250 g Tomatenmark    […]